Nuovo acquisto le mie nuove "Brooks Ghost3"
Oggi abbiamo corso...Eccoci alla fine della stagione, tempo di auguri e di buoni propositi.
Con Natale alle porte abbiamo deciso di fare una "corsetta" dalle nostre parti con i QdR e friends da terminare con aperitivo finale ed auguri di rito.
Per quanto riguarda i 21km corsi tutti assieme sono letteralmente volati, una chiacchiera prima con l'uno poi con l'altro hanno fatto in modo di far passare velocissimo quest'allenamento, i ritmi chiaramente sono di fine stagione ed in questo periodo va bene così....solo intorno al 15°Km abbiamo fatto un po di bagarre con Alessio, Federico e Giorgio con un km fatto a manetta che per noi vuol dire 3:45/km il tutto per non far addormentare le gambe, le fontanelle dislocate lungo il percorso quasi tutte "gelate" il ristoro finale è stato con uno "spriz" al bar con gli auguri di buon Natale a tutti i compagni di mille battaglie!!!
La foto più in alto rappresentano il mio nuovo acquisto, le nuove fiammanti Brooks Ghost3 speriamo mi accompagnino verso nuovi importanti traguardi....
Belle scarpe. Le hai già sottoposte a duro lavoro eh?
RispondiEliminaNo Ale a dir la verità sono ancora nella scatola, ma non ti preoccupare ai primi di gennaio le metterò sotto torchio!!!
RispondiEliminaciao e Buon Natale a te!!!
bellissime scarpe , pure io le devo comprare nuove prossimamente
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